El nombre escoliosis deriva del término griego skolíosis ‘arqueamiento’, que a su vez deriva de skolíos ‘curvo’.
Shivaratri: la unión de Shiva y Shakti
Hay dos conceptos de iluminación espiritual. Uno es que Shakti despierta, sube por sushumna nadi y se une con Shiva en sahasrara chakra.
La jungla de la “titulitis”
Qué es exactamente un “título” y porque lo necesitamos. Simplemente necesitamos un documento que lleve impreso nuestro nombre, emitido por una entidad que avala que hemos asistido y completado un ciclo de estudios o nos hemos “formado” en el estilo de yoga que sea, durante un período de tiempo X bajo la dirección de Y en la escuela XY. Este papel da fe, acredita, respalda, apoya, garantiza en este caso específico, la realización de unos estudios por parte de quien lo presenta.
El concepto de Yoga Sadhana: regularidad, continuidad y convicción
El concepto de Sadhana debe entenderse en la perspectiva correcta. Nuestra mente es una mente de mono.
Pratyahara
Pratyahara es un método mediante el cual podemos internalizar nuestra consciencia y descubrir lo que nos está sucediendo mentalmente.
SANKALPA PARA EL AÑO NUEVO
Los cinco puntos que pueden ayudarnos en este nuevo año a experimentar la plenitud del yoga y a realizar el propósito último de nuestra vida.
Mensaje para el año nuevo
Nosotros mismos somos responsables de nuestra felicidad y, para alcanzarla, debemos trabajar a nivel de intelecto, sentimientos y desempeño.
Dolor de espalda: origen, prevención y cuidados
Qué es el dolor de espalda, como prevenirlo y como tratarlo mediante el yoga y el movimiento físico. Como sentarse bien o levantar cargas.
Yoga y la salud de la espalda
La columna vertebral es el eje central del cuerpo y sostiene el cuerpo. Mantener una espalda sana previene futuras dolencias y eventuales discapacidades.
Entrevista a nuestro profesor de Yoga Tibetano
Hace unos días tuvimos la oportunidad de tener una pequeña charla con Edwin Solache, nuestro profesor de Lu-Jong