Category: Doshas

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YogaPrem
General-
abril 30, 2020

Los beneficios de la práctica de pawanmuktasana

Pawanmkutasana es un conjunto de prácticas yóguicas que se divide en tres grupos: el primer grupo se compone de una serie de ejercicios anti reumáticos, el segundo grupo de una serie de para el sistema digestivo y el tercero para la movilización de la energía de la zona pélvica.

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