enero 13, 2022
La palabra mudra se traduce como gesto psíquico. En realidad, poco se conoce de estos gestos excepto por aquellos mudras de las manos.
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a healthier body and a centered mind. One breath at a time.
La palabra mudra se traduce como gesto psíquico. En realidad, poco se conoce de estos gestos excepto por aquellos mudras de las manos.
El hatha yoga es la puerta de entrada al yoga porque te permite aceptarte a ti mismo, pasar de este yo físico a los reinos sutiles de tu naturaleza.
Hatha yoga is the doorway to yoga because it allows you to accept yourself, to move from this physical self into the subtle realms of your nature.
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