agosto 27, 2023
Intensidad es otra palabra ambigua utilizada en el mundillo del Yoga con el matiz típico del mundo del deporte y generalmente positivo: “más duro, mejor”.
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Intensidad es otra palabra ambigua utilizada en el mundillo del Yoga con el matiz típico del mundo del deporte y generalmente positivo: “más duro, mejor”.
El problema no es nunca cómo estoy hoy, sino mi apego hacia una idea de como quiero que sea mi práctica.
Ashtanga Yoga es un estilo de yoga dinámico y físicamente intenso que se transmite de forma tradicional.
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