octubre 3, 2023
Es importante apaciguar los impulsos, las emociones y los pensamientos que derivan de ellos y que influyen en el proceso decisional y en la consecuente acción.
Whether you’re a beginner or a seasoned yogi, our sessions guide you to
a healthier body and a centered mind. One breath at a time.
Es importante apaciguar los impulsos, las emociones y los pensamientos que derivan de ellos y que influyen en el proceso decisional y en la consecuente acción.
Intensidad es otra palabra ambigua utilizada en el mundillo del Yoga con el matiz típico del mundo del deporte y generalmente positivo: “más duro, mejor”.
En general se define el estiramiento como un alargamiento del tejido muscular y de su fascia con el intento de mantener o incrementar el rango de movimiento articular.
El problema no es nunca cómo estoy hoy, sino mi apego hacia una idea de como quiero que sea mi práctica.
Vayas a cualquier clase de yoga, satsang o ashram y encontrarás más mujeres que hombres.
Hace pocos años atrás, un par o tres, aún había mucho escepticismo sobre la posibilidad de aprender yoga online.
En Yogaprem NO HAY “BLACK FRIDAY” porque lo que enseño es valioso, y considero mi responsabilidad marcar dicho valor.
Many people say it is a positive affirmation, a positive thought, but sankalpa is a process of training the mind to develop the will and to develop clarity of thought.
Yoga Nidra, the conscious sleep, is a Pratyahara technique, a bridge between Yogasana and RajaYoga.
Depende como siempre, del significado que damos a la palabra Yoga. Es importante tener claro ¿“qué es el Yoga para nosotros”?
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